Home / Arsip Untuk September 2018

Thursday, September 20, 2018

Cara Membuat Payudara Tumbuh Lebih Cepat

Cara Membuat Payudara Tumbuh Lebih Cepat

1 Komentar

Cara Membuat Payudara Tumbuh Lebih Cepat

3 Metode:Makan dan MinumBerolahragaMelakukan Pendekatan Alternatif
Payudara tumbuh secara alami selama masa pubertas dan dapat berubah di sepanjang perjalanan hidup Anda. Payudara biasanya mulai tumbuh ketika Anda berusia antara 8 sampai 13 tahun, tetapi dapat terus tumbuh hingga awal dua puluhan.[1] Meskipun ukuran payudara sebagian besar ditentukan oleh DNA, beberapa faktor lain, seperti berat badan, massa otot, dan usia, dapat mempengaruhi penampilannya. Meskipun solusi yang terbaik adalah menunggu dan memberi waktu pada payudara untuk tumbuh, Anda juga dapat mencoba beberapa cara yang berbeda untuk memperbesar ukurannya secara alami, diantaranya adalah dengan mengonsumsi makanan tertentu dan melakukan latihan tertentu.

1
Makan dan Minum



  1. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 1
    1
    Konsumsi lemak yang sehat. Payudara terbuat dari jaringan lemak adiposa, sehingga tidak akan muncul sampai Anda memiliki lemak tubuh. Lemak tak jenuh tunggal adalah pilihan terbaik untuk memperbesar ukuran payudara. Lemak yang sehat diantaranya adalah minyak zaitun, kacang-kacangan, keju, avokad, yoghurt, dan granola(makanan ringan yang terbuat dari kacang-kacangan, oat, buah-buahan kering dan madu).[2]
    • Wanita yang memiliki lemak tubuh kurang dari 17 persen dapat berhenti mengalami ovulasi dan menstruasi. Jika Anda telah melewati masa pubertas, tetapi menstruasi Anda tidak teratur, maka meningkatkan lemak tubuh dengan cara yang sehat akan membantu Anda untuk menumbuhkan payudara dan mengembalikan menstruasi dan ovulasi menjadi normal.
    • Hindari lemak lain yang tidak sehat, seperti lemak trans dan lemak jenuh. Lemak ini biasanya akan terkumpul di bagian tubuh yang ingin dihindari oleh para wanita agar tidak gemuk, seperti paha, pinggul, dan perut. Lemak jenis ini juga dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya, termasuk kolesterol tinggi.[3]
    • Tahan diri Anda untuk tidak mengonsumsi makanan olahan, gula, dan soda yang memang dapat menambah berat badan tetapi jelas akan menyebabkan kondisi lain yang tidak sehat.


  2. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 2
    2
    Konsumsi makanan yang kaya estrogen. Estrogen adalah hormon seks wanita yang kuat, yang pada kadar yang tepat dapat membantu pertumbuhan payudara. Sumber estrogen alami yang bagus diantaranya adalah labu, bawang putih, kacang merah, kacang lima, kacang polong, terong, biji rami (flax seed), dan squash (sejenis labu).[4]
    • Tingkatkan konsumsi produk kedelai. Produk kedelai banyak mengandung isoflavon, yang dapat membantu tubuh untuk meningkatkan kadar estrogen dan mendorong pertumbuhan payudara. Kedelai juga kaya protein dan dapat membantu membangun dan memperbaiki jaringan yang rusak di dalam tubuh. Cobalah susu kedelai, mentega kacang kedelai, dll., untuk melihat hasilnya.[5]


  3. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 3
    3
    Hindari makanan yang banyak mengandung testosteron. Testosteron adalah hormon sejenis estrogen tetapi untuk laki-laki yang menurunkan pertumbuhan payudara. Hindari makanan yang banyak mengandung karbohidrat seperti keripik, cracker, nasi putih dan makanan yang dipanggang untuk meminimalkan produksi testosteron di tubuh Anda.[6]


  4. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 4
    4
    Konsumsi protein. Protein adalah salah satu cara terbaik agar payudara Anda tumbuh besar. Cobalah mengonsumsi lebih banyak susu, telur, selai kacang, ikan dan ayam tanpa lemak serta kacang-kacangan. Dalam keadaan apapun, Anda harus mengonsumsi makanan yang seimbang tidak peduli Anda sedang mencoba untuk memperbesar payudara atau tidak.
    • Jika Anda makan lebih banyak protein, lekuk tubuh Anda akan lebih lunak dan dapat dibentuk dengan baik.[7]


  5. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 5
    5
    Makan lebih banyak buah dan sayuran. Buah dan sayuran membantu mengatur kadar testosteron di dalam tubuh, sedangkan antosianin dan antioksidan di dalamnya membantu membangun jaringan yang sehat dan melindungi tubuh terhadap kerusakan dari radikal bebas. Pastikan Anda mengonsumsi buah dan sayuran minimal empat porsi sehari.[8]
    • Buah berry, seperti blueberry, adalah pilihan yang baik karena banyak mengandung antioksidan.
    • Kurma, cherry, apel dan plum harus disertakan dalam makanan Anda karena memiliki lebih banyak estrogen daripada makanan lain.[9]


  6. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 6
    6
    Minum campuran dari jus pepaya dan susu setiap hari. Penelitian menunjukkan bahwa salah satu cara terbaik untuk meningkatkan pertumbuhan payudara adalah dengan minum campuran dari jus pepaya dan susu. Nutrisi dan vitamin yang ada di kedua bahan tersebut membantu membesarkan payudara asalkan Anda meminum campuran ini secara rutin.[10]
    • Atau Anda juga dapat mengonsumsi pepaya segar sebagai pengganti jus.

2
Berolahraga



  1. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 7
    1
    Lakukan yoga atau pilates. Program latihan ini memperkuat bagian tengah tubuh dan pada gilirannya membutuhkan kekuatan yang signifikan di dada Anda. Anda sering menggunakan otot pektoral, yaitu otot dada di bawah payudara. Ketika otot tersebut diperkuat, melalui pose tubuh seperti chaturanga dalam yoga klasik, ukuran dan bentuk payudara akan bertambah besar.


  2. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 8
    2
    Lakukan chest press. Pegang beban berbobot 2,2 kg di masing-masing tangan. Letakkan keduanya di samping matras latihan ketika Anda berbaring telentang menghadap ke atas. Anda juga dapat menggunakan bangku beban (weight bench) untuk latihan ini.
    • Tekuk lutut Anda dan kontraksikan otot perut Anda dalam-dalam.
    • Genggam beban di masing-masing tangan. Angkat tangan Anda tepat di atas bahu. Telapak tangan Anda harus saling berhadapan ketika keduanya berada di udara.
    • Turunkan lengan secara perlahan-lahan sampai siku Anda menyentuh lantai di samping pinggang Anda.
    • Beri jeda dan angkat bebannya secara perlahan-lahan. Ulangi 12 kali. Lakukan 3 set berisi 12 repetisi dengan beristirahat selama 30 detik di antara masing-masing set.
    • Gantilah posisi tangan sehingga telapak tangan Anda menghadap ke arah kaki dan ulangi latihannya. Anda juga dapat menggunakan beban berbobot 4,5 kg untuk versi latihan ini.


  3. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 9
    3
    Lakukan kontraksi dada (chest contraction). Berdirilah dengan kaki selebar pinggul. Pegang masing-masing ujung handuk dengan tangan. Tahan lengan secara lurus di depan tubuh Anda. Kontraksikan otot perut Anda dan cobalah menarik handuk tersebut dalam arah yang berlawanan dengan masing-masing tangan. Bertindaklah seakan-akan Anda bermain tarik tambang. Tahan kontraksinya selama 30 detik sampai 1 menit. Ulangi 3 kali.
    • Tingkatkan jumlah waktu ketika Anda mengontraksi otot setiap beberapa hari sekali.


  4. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 10
    4
    Lakukan chest fly. Cari bangku beban yang dapat Anda atur menjadi miring. Anda juga dapat menggunakan kursi miring, asalkan kursinya kuat menopang Anda. Ambil beban berbobot 2,2 kg. Berbaringlah di bangku miring tersebut.
    • Dengan beban di masing-masing tangan, rentangkan lengan Anda ke samping sejajar dengan bahu Anda. Telapak tangan harus menghadap ke tubuh Anda bagian bawah, bukan saling berhadapan.
    • Angkat bebannya sampai hampir menyentuh dada Anda. Beri jeda dan turunkan beban dengan perlahan-lahan ke posisi semula.
    • Lakukan 3 set dengan 12 repetisi.


  5. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 11
    5
    Lakukan chair lift. Ini akan mengencangkan dan memperkuat lengan, dada dan bahu sekaligus juga memperbesar ukuran dan tampilan payudara.
    • Bersandarlah ke kursi yang stabil. Jongkok dengan kaki sedikit di depan lutut dan arahkan lengan Anda ke belakang untuk memegang lengan kursi.
    • Turunkan tubuh Anda dengan perlahan tetapi jangan sampai siku Anda ditekuk melebihi 90 derajat. Kemudian angkat kembali tubuh Anda.
    • Ulangi 10 kali, kemudian istirahat, dan lakukan dua set lagi dengan 10 repetisi.


  6. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 12
    6
    Lakukan push up. Push up akan membantu memperkuat otot pektoral, yaitu otot di bawah payudara Anda, yang pada akhirnya akan membuat payudara menjadi kencang. Push up juga merupakan latihan yang baik untuk kebugaran dan kekuatan fisik secara keseluruhan.[11]
    • Berbaringlah telungkup dengan di perut menempel matras. Tempatkan lengan Anda tepat di bawah bahu.
    • Tekan tubuh Anda ke posisi papan. Berat badan Anda harus bertumpu pada tangan dan kaki, dengan posisi tubuh lurus mulai dari bahu hingga pergelangan kaki.
    • Jika kekuatan tubuh Anda di bagian atas tidak cukup kuat, ubah posisi push upsehingga Anda menggunakan lutut untuk membentuk papan.
    • Turunkan tubuh Anda serendah mungkin dengan menekuk siku. Berhentilah sebelum Anda menyentuh lantai.
    • Angkat kembali tubuh Anda. Lakukan dengan perlahan, dalam waktu 2 sampai 3 detik untuk setiap gerakan.
    • Lakukan 2 set dengan 10 repetisi dan tingkatkan jumlah repetisi yang Anda lakukan setiap minggu.


  7. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 13
    7
    Lakukan dorongan telapak tangan (palm pushing). Ini adalah latihan sederhana yang dapat dilakukan di mana saja dan kapan saja. Tempelkan kedua telapak tangan Anda secara berhadapan dan tekan satu sama lain sampai hitungan ke 5 kemudian lepaskan. Lakukan sebanyak 10 repetisi.

3
Melakukan Pendekatan Alternatif



  1. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 14
    1
    Pijat payudara Anda. Meskipun belum dikonfirmasi secara ilmiah, ada rumor bahwa memijat payudara setiap hari membantu merangsang aliran darah ke payudara dan memungkinkan hormon alami yang diambil dari makanan dapat mencapai jaringan payudara secara lebih efektif. Pada gilirannya, payudara Anda akan tumbuh membesar.[12]


  2. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 15
    2
    Berhenti memakai bra. Sebuah studi di Perancis yang telah berlangsung selama 15 tahun, baru-baru ini melaporkan bahwa bra menyebabkan payudara wanita melorot dari waktu ke waktu. Para peneliti menemukan bahwa tidak memakai bra meningkatkan elastisitas payudara yang membuatnya menjadi lebih indah. Penelitian ini berlawanan dengan laporan sebelumnya yang menyatakan bahwa bra menopang payudara wanita dan mencegah kendur.[13]
    • Studi ini menemukan bahwa wanita yang tidak pernah memakai bra rata-rata memiliki puting yang lebih tinggi tujuh milimeter (secara relatif terhadap bahu mereka) daripada wanita yang mengenakan bra secara teratur.[14]


  3. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 16
    3
    Cobalah herbal untuk memperbesar payudara. Konsultasikan dengan ahli makanan kesehatan atau naturopati (naturopath) di kota Anda tentang suplemen kesehatan herbal alami untuk wanita. Ini akan membantu payudara Anda terlihat lebih penuh dan lebih berisi. Meskipun begitu, cobalah untuk tetap menggunakan produk alami.[15]
    • Akar marshmallow, misalnya, adalah salah satu herbal alami yang dapat membantu pertumbuhan payudara. Tetapi, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, karena herbal tertentu dapat mengganggu obat lain yang sedang Anda minum.


  4. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 17
    4
    Konsultasikan dengan dokter tentang pil KB. Pil KB mengandung hormon - yang paling penting yaitu estrogen - yang akan mempengaruhi ukuran payudara. Tetapi, hormon harus dijadikan sebagai pilihan terakhir.[16]
    • Ada beberapa alasan untuk mulai minum pil KB selain mengurangi risiko kehamilan ketika berhubungan seks. Hormon di dalam pil KB dapat mengatur haid Anda, membuat haid tidak terlalu menyakitkan, dan mengurangi gejala PMS (premenstrual syndrome - gejala yang dialami sebelum haid). Banyak pil KB yang juga menyebabkan sedikit kenaikan berat badan, yang dapat meningkatkan ukuran payudara.
    • Jika Anda seorang remaja yang belum menggunakan pil KB, konsultasikan dengan orang tua dan dokter untuk mendapatkan pemantauan kadar hormon.[17]Tetapi, perhatikan bahwa naiknya berat badan tidak boleh dijadikan satu-satunya alasan bagi Anda untuk mulai minum pil KB. Ini adalah bentuk obat-obatan dan akan menimbulkan efek samping lain di tubuh Anda, jadi pikirkan dengan hati-hati jika Anda ingin meminumnya.


  5. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 18
    5
    Cobalah pembesar payudara yang tidak mengubah ukuran payudara Anda. Jika Anda ingin payudara Anda terlihat lebih besar tetapi tidak ingin benar-benar mencoba salah satu cara di atas, cobalah mengenakan bra dengan bantalan atau bra lain yang diberi isian di dalamnya. Payudara Anda akan terlihat lebih besar tetapi sebenarnya tidak benar-benar lebih besar.[18]


  6. Gambar berjudul Make Boobs Grow Faster Step 19
    6
    Bersabarlah. Jika pada saat ini Anda sedang menjalani masa pubertas, ada beberapa petunjuk yang dapat Anda gunakan untuk memprediksi apakah payudara Anda akan tumbuh secara alami atau tidak.
    • Lihatlah ukuran payudara ibu dan nenek Anda. Jika kebanyakan wanita di dalam keluarga Anda memiliki payudara yang besar, payudara Anda akan menjadi lebih besar ketika Anda melewati masa pubertas.[19]
    • Periksa payudara Anda di cermin. Perhatikan apakah areola, yaitu daerah di sekitar puting, sedikit "menonjol", yang berarti area tersebut terlihat seperti gundukan kecil di atas payudara Anda. Jika iya, maka payudara Anda masih dalam fase pertumbuhan.[20]
    • Ingatlah bahwa mungkin Anda tidak dapat mencapai ukuran payudara secara penuh sampai Anda berada di akhir usia belasan atau bahkan di awal usia 20-an.[21]


Tips

  • Cobalah untuk mencintai tubuh Anda saat ini. Anda tidak selalu dapat memperoleh tubuh yang sesuai keinginan, tetapi ini tetap TUBUH ANDA dan dia ada di sini. Daripada fokus pada penampilan, cobalah fokus untuk menjalani hidup dengan sehat dan bahagia!
  • Ingatlah bahwa tidak ada ukuran payudara yang pasti. Payudara hadir dalam berbagai jenis ukuran dan bentuk dan tidak ada kriteria tentang payudara yang "benar" atau yang "salah
Baca selengkapnya

Tuesday, September 18, 2018
Komentar

Konon, Wanita yang Punya 10 Tanda Ini Libido-nya Tinggi

CintaEnak.blogspot.com - Berbicara tentang perempuan yang memiliki libido tinggi, biasanya tidak terlepas dari faktor si prianya.
Tetapi, bukan berarti libido perempuan itu tidak lebih besar dari para pria.
Cuma, biasanya banyak pria tidak peka kalau pasangannya memiliki libido yang lebih besar dari pria.
Namun, memang tidak semua perempuan di dunia ini memiliki libido tinggi.
Setidaknya ada 10 karakteristik dimana perempuan memiliki libido yang sangat tinggi, mungkin mengalahkan prianya.
Grid.ID akan memberikan kamu 10 karakteristik perempuan yang memiliki libido yang tinggi.
Berikut ini 10 karakteristik tersebut, yuk dipelajari.

1. Pendiam
Biasanya perempuan pendiam memiliki libido yang tersembunyi, jadi hanya butuh kesempatan untuk mengeluarkan sisi tersembunyi tersebut.
Untuk dapat membangkitkan libido tersembunyi tersebut, para pria harus penuh gairah dan menerima sikap dari pasangannya tersebut.

2. Berbulu, terutama di bagian tangan dan leher
Biasanya yang mempunyai bulu di bagian tangan itu pria, tetapi ada beberapa wanita juga yang memiliki bulu di tangannya.
Dan dengan bulu di tangan tersebut juga ada libido yang tinggi tersembunyi di tubuh perempuan tersebut.

3. Kulit yang bersih dan terawat
Kebanyakan perempuan memang menginginkan kuli putih bersih dan halus, namun hal itu memang bisa muncul sendiri karena perempuan memiliki kulit yang halus dan hasil dari perawatan.
Tapi semuanya itu menunjukkan bahwa si wanita memiliki libido yang tinggi.

4. Kumis tipis
Kumis biasanya hanya dimiliki oleh pria.
Tetapi, terkadang seorang wanita memiliki kumis yang tipis.
Hal tersebut merupakan tanda bahwa perempuan tersebut memiliki libido yang tinggi.

5. Punggung yang meliuk
Punggung perempuan yang meliuk merupakan satu dari sekian banyak karakteristik bahwa perempuan memiliki libido tinggi.
Tapi jangan samakan ya ketika perempuan tersebut memiliki penyakit atau tulang belakangnya telah patah gitu.

6. Bokong proporsional
Memiliki bokong yang proporsional bukan berarti harus besar.
Ukurannya adalah tubuh dari wanita itu sendiri.
Jadi punya bokong besar, bukan berarti memiliki gairah yang tinggi juga ya.

7. Payudara besar
Biasanya, perempuan yang memiliki payudara yang besar memiliki libido yang tinggi.
Tapi, payudara disini bukan yang sudah menurun, tapi harus terlihat kencang.

8. Rambut yang tidak terlalu panjang atau pendek
Perempuan yang memiliki libido tinggi, jarang sekali memiliki rambut terlalu panjang atau terlalu pendek.
Karena jika terlalu pendek maka akan terlihat tomboy, dan terlalu panjang akan terlihat seperti ibu-ibu.

9. Sangat agresif
Berbeda dengan nomer satu yang pendiam, yang mungkin para pria baru bertemu dengannya.
Ketika gairah tersebut sudah diaktifkan, maka sang perempuan akan sangat agresif.
Ia tidak lagi malu dengan pasangannya dan akan menginisiasi gairah tersebut.
Ia juga akan mencoba mengontrol permainan dari pasangannya.

10. Jujur terhadap pasangannya
Walau perempuan memiliki libido yang tinggi, ia akan tetap setiap pada pasangannya.
Karena ia tidak ingin mengungkapkan hal rahasia tersebut kepada pria lain, yang mana menunjukkan bahwa ia pendiam.
Itulah beberapa karakteristik perempuan yang memiliki libido tinggi.
Kamu bisa percaya atau tidak, tapi yang jelas dalam berpasangan kuncinya adalah berkomunikasi.
Dengan komunikasi, perempuan dan pria dapat meningkatkan kualitas hubungannya.

Penyebab Tingginya Nafsu Seks Wanita
Umumnya kaum pria yang banyak disebut sebagai jenis kelamin yang lebih besar memiliki libido seks.
Pria juga dianggap sebagian otaknya hanya memikirkan hubungan seks, sehingga kaum adam dianggap lebih mudah berselingkuh karena tidak tersalurkan secara tuntas hasrat biologisnya.
Namun ternyata tidak, sebab selain pria sehat, wanita yang sehat yang memiliki tingkat testosteron tinggi memiliki ketertarikan yang besar untuk melakukan masturbasi dibandingkan berhubungan seks dengan pasangannya.

Seperti sebuah studi yang dirilis dalam jurnal Archives of Sexual Behavior, seperti dilansir Live Science yang dikutip oleh Grid.ID.

Sari van Anders, ahli perilaku neuroendokrinologi dari University of Michigan, yang melakukan studi ini mengatakan, temuannya ini unik.

Namun, ini tidak dapat dijadikan rujukan. Sebab, kebanyakan studi tentang hasrat dan hormon seksual menggunakan subjek binatang, atau justru fokus pada orang-orang yang secara abnormal memiliki testosteron rendah atau tinggi, yang datang ke rumah sakit untuk ditangani.
“Orang-orang yang kadar testosteronnya sehat jarang sekali dipelajari,” ujar Sari kepada Live Science.

Sari sendiri melakukan penelitian ini dibantu 196 peserta penelitian dan menyebarkan kuisioner yang berhubungan dengan kehidupan seks mereka, baik tentang berhubungan seks dengan pasangan maupun masturbasi.

Lalu Sari menemukan bahwa hasrat untuk melakukan seks dan masturbasi berbeda.
Hasrat untuk melakukan seks muncul dari berbagai faktor, biasanya karena banyaknya pengaruh yang muncul dari hubungan wanita dan pasangannya.
Fungsi seksual wanita dipengaruhi testosteron
Pada wanita, testosteron diproduksi secara alami di kelenjar adrenal.

Selain memengaruhi fungsi seksual dan agresivitas, testosteron juga mempengaruhi pertumbuhan rambut halus di kelamin, perkembangan otot, endapan lemak di sekitar pinggang, dan pengaturan sirkuit otak sebelum seseorang lahir atau ketika masih di dalam rahim.

Nigel Barber, Ph.D., yang mengajar di Birmingham Southern College menulis di Psychology Today, umumnya pada wanita yang gairah seksualnya sangat rendah, ketika diberikan dosis kecil testosteron, fungsi seksualnya akan terpengaruh.
Temuan tersebut didapat melalui eksperimen Nigel, yang menggunakan film erotis dan memutarkannya kepada sejumlah wanita.

Eksperimen ini menunjukkan bahwa pemberian testosteron dalam jumlah kecil saja bisa meningkatkan sensitivitas vagina dan gairah seksualnya wanita yang menontonnya.
Nigel juga mengatakan berdasarkan hasil penelitiannya tersebut, ketika wanita memiliki hormon seks testosteron yang tinggi, maka wanita akan jadi lebih kompetitif, lebih berani mengambil risiko, dan lebih dominan secara sosial.

Apa yang menjadi pengaruh terbesar libido seks pada wanita bisa sangat tinggi?
Dr. Chris Simpson, anggota the Royal College of Psychiatrists mengatakan kepada Daily Mail, tidak ada yang tahu apakah perilaku dan pribadi kita dibentuk oleh hormon kita, atau justru sebaliknya, hormon kita dibentuk oleh perilaku dan pribadi kita.
Namun, Dr. Chris mengatakan bisa jadi keduanya.

“Jika kamu wanita yang bekerja di lingkungan yang kompetitif, seperti di bank atau bisnis, wanita ini mungkin akan menjadi lebih tegas, kompetitif, dan agresif, sehingga akan membuat tingkat testosteronnya meningkat,” ujar Dr. Chris.
Sama halnya dengan melakukan seks.

Semakin sering kamu melakukan seks, semakin kuat hasrat seksual Anda.
Jika kamu tidak melakukan seks, hasrat Anda untuk melakukan seks turun dan Anda akan merasa kurang berhasrat.

“Namun wanita yang memiliki testosteron tinggi namun berada dalam hubungan yang tidak bahagia, bisa saja akan benar-benar berhenti untuk melakukan seks,” tutur Dr. Chris.
Dr. John Moran, ahli disfungsi seksual dari Holistik Medical Clinic di London, setuju dengan apa yang dikatakan Dr. Chris.
Untuk mengerti gairah seksual wanita, kita perlu melihatnya dari faktor fisik, psikologis, sosial, dan hubungan.

“Tidak hanya bagian tubuh. Ada nafsu, cinta, keintiman, lalu ada juga lelah, kesibukan, marah, atau bahagianya seorang wanita,” ujar Dr. Moran.
Menurut Moran, kadang-kadang memberikan wanita hormon testosteron tambahan akan meningkatkan nafsu atau libido.

Akan tetapi bila terlalu sering, malah akan membuat wanita tersebut kehilangan gairah seksualnya.
Efeknya akan sama seperti yang dituturkan Dr. Chris tadi. (*)
Baca selengkapnya
Komentar

Bahaya Memakai Baju Baru Untuk Kulitmu dan Bumi Kita!

 oleh  | 
Hi, Prelovers!

Untuk sebagian orang, membeli baju baru dan langsung memakainya merupakan hal yang biasa. Beberapa alasan mereka langsung memakainya adalah bisa jadi karena sudah tidak sabar atau memang membutuhkan untuk langsung memakai karena dalam urusan yang mendesak atau bahkan memang ada juga yang terbiasa untuk memakai baju baru secara langsung tanpa di cuci terlebih dahulu.
Menurut data yang didapat dari situs Kompas, beberapa zat berbahaya yang terkandung dalam baju baru adalah sebagai berikut :
  • Chromium IV: sering ditemukan pada bahan kulit dan wol yang dapat menyebabkan kontak dermatitis.
  • DMF: digunakan untuk mencegah jamur dan produk pakaian dari kulit menjadi lembab. DMF dapat menyebabkan eksim yang sulit diobati.
  • Alkofenon: digunakan untuk produksi tekstil dan kulit, merupakan zat yang beracun bagi lingkungan.
  • Pewarna dispersi: yang bisa menyebabkan alergi dan ruam.
  • Pewarna azo: sering digunakan dalam proses pewarnaan tekstil. Baru-baru ini diketahui bahwa beberapa agen pewarna dalam azo mungkin bersifat karsinogenik dan mutagenik. Penemuan ini telah dilakukan oleh EU REACH (Europian Union Registration, Evaluation, Authorization and Restriction of Chemicals), sebuah badan legalasi dari Uni Eropa.
  • Formalin: digunakan untuk proses finishing kain. Paparan rendah zat ini mengiritasi mata, hidung, tenggorokan dan bisa menyebabkan alergi yang mempengaruhi kulit dan paru-paru.
  • Fenol terklorinasi: digunakan dalam pengolahan tekstil. Kontak dengan bahan ini terutama dalam bentuk uap bisa mengiritasi kulit, mata, dan mulut.

Disamping itu juga, menurut artikel Tirto yang mengambil data dari BBC news, dilansir bahwa pakaian baru juga dapat merusak lingkungan lho! Ketika pakaian baru anda dicuci, sebenarnya hal tersebut juga dapat mencemarkan limbah lingkungan dengan serat-serat plastik yang terkandung pada pakaian baru. Hal ini menyumbang polusi plastik ke laut serta merusak ekosistem di dalamnya.
Rata-rata dalam setiap 6 kg beban cucian di Inggris, air cuciannya mengandung 140 ribu serat dari campuran katun poliester, hampir setengah juta serat poliester, dan lebih dari 700 ribu serat dari akrilik. Akibatnya, fragmen dan serat-serat tersebut ditemukan di permukaan dan dalam rantai makanan ekosistem laut.
Pada tahun 2010 dari Badan Perlindungan Lingkungan Amerika melaporkan dari 13,1 juta ton produk tekstil yang dibuang, hanya 15 persen bisa daur ulang. Limbah tekstil mengisi 126 meter kubik ruang setiap tahunnya, meningkatkan jumlah gas metana dan mencemari air bersih sebanyak 17-20 persen. Di Cina, lebih dari 20 persen air tanah dan 40 persen air permukaan terkontaminasi dari manufaktur tekstil.
Masih menurut laporan yang sama, setiap tahun diperkirakan 10-15 persen zat warna dilepaskan ke lingkungan. Jumlah tersebut setara dengan 280 ribu ton limbah beracun dan berbahaya. Yang lebih memprihatinkan sebanyak 43 persen kapas untuk tekstil juga berasal dari organisme hasil rekayasa genetika. Untuk tumbuh, mereka membutuhkan bahan kimia lebih banyak dan lebih kuat sehingga makin mengurangi kualitas tanah.
Mengerikan bukan! Apabila hal ini dilakukan secara berkala dan dalam jumlah besar, mungkin akan sangat terasa dampaknya bagi dunia dan juga untuk ekosistem di dunia ini. Bagaimana cara kita membantu dunia? Dengan membeli baju bekas, Prelovers!
Selain menghemat pengeluaranmu, membeli baju bekas ternyata bisa sangat membantu bumi kita ini lho! Zat berbahaya dalam pakaian bekas juga sudah jauh berkurang selama digunakan pemilik sebelumnya. Yang terpenting dan paling utama harus kita pahami, dengan membeli baju bekas, ini bisa menjadi solusi ekologi dalam mengurangi limbah tekstil.
Hemat juga hebat, kenapa enggak?! Biasakan untuk melakukan 3 R atas baju-baju mu yuk! Recycle, Reuse dan Reduce! Mari sayangi tempat tinggalmu sebelum tempat tinggalmu menjadi musuh terbesarmu. 🙂
Baca selengkapnya
Komentar

Tercekik di Tanggal Tua? Mari Survive Bersama, Disini!

 oleh  | Kategori Tips & Tricks, Trending | Tag atasan-wanita

Hi, Prelovers.
Di zaman sekarang ini, banyak sekali diantara kalian khususnya yang baru banget menginjak dunia kerja merasakan yang namanya ‘jet lag‘ dalam masalah mengurus keuangan. ‘Jet lag‘ ini biasanya berpengaruh besar banget apalagi untuk kalian para perantau yang baru banget ngerantau ketika masuk kerja. Pada saat ini, bisa jadi merupakan kali pertama kalian memegang uang dalam jumlah yang besar, karenanya, ‘jet lag‘ ini sangat sering dan umum terjadi untuk golongan anak muda.
Seperti apa sih ‘jet lag‘ keuangan yang biasanya di hadapi? Pertama, uang abis enggak jelas karena ‘kalap’, kedua sulit banget untuk nabung!, ketiga merasa tenang di akhir bulan meski uang engga ada karena punya mindset ‘bentar lagi juga gajian’ sambil merasa panik harus survive gimana karena udah tipisss banget!
Hmmm. Ubah mindset seperti itu dan mulai berstrategi untuk memiliki uang lebih di akhir bulan yuk! Caranya gimana sih? Cek cara terbaik survive di akhir bulan ala Prelo di bawah sini!

  1. Sisihkan minimal 5-10% uangmu untuk ditabung.
    Sudah bekerja dengan serba melakukan semuanya sendiri, kamu tentunya harus lebih pintar untuk menabung! Mulai mencoba untuk selalu rutin sisihkan minimal 5-10% dari gaji-mu ya, tapi ingat, tabungan ini dipakai apabila di akhir bulan memang sudah sangat sempit, tidak perlu kamu gunakan apabila kamu sudah mulai bisa me-manage uangmu dengan baik. Jangan sampai juga, tabungan itu menjadi boomerang untuk diri kamu balas dendam di kemudian hari. Sebelum menabung, ada baiknya kamu tentukan pengeluaranmu terlebih dahulu, jadi akhir bulan tetap aman, tabungan tetap jalan! 🙂
  2. Jangan kalap!
    Kebiasaan kalap di awal bulan tentunya menjadi nightmare bagi orang banyak. Sifat boros satu ini yang tentunya harus sangat amat kalian hindari. Kalau udah kalap dan di akhir bulan gak punya uang, kan sulit, Prelovers. Nah, perbaiki yuk pola pengeluaranmu agar di akhir bulan tidak merasakan tercekik.
  3. Menambah penghasilan baru.
    Last but not least, cara paling simple dan menarik! Mau dong punya penghasilan lain disamping gaji? Untuk meminimalisir tercekiknya keadaan di akhir bulan, mulai menambah penghasilan dengan jual barang bekas-mu yuk! Selain membantu bumi kita dalam masalah limbah, menyisikan pakaian bekas dan kemudian dijual juga dapat menguntungkanmu lho.
    Mulai rapiin lemari dan jual baju-baju bekasmu yuk! Ada barang peninggalan mantan? Jual juga dong! Dari pada memenuhi ruanganmu tidak jelas, jual-jual-jual! Gampang banget pastinya! Tanpa perlu modal tambahan, tapi bisa dapetin uang tambahan untuk memenuhi saldo akhir bulanmu 😀 mau? Jual sekarang juga di Prelo.
Baca selengkapnya
6 Cara Tumbuhan Menyesuaikan Diri dengan Lingkungannya

6 Cara Tumbuhan Menyesuaikan Diri dengan Lingkungannya

Komentar

6 Cara Tumbuhan Menyesuaikan Diri dengan Lingkungannya

 oleh Instabokep | Kategori Tips & Tricks, Trending | Tag buku-lainnya
Menyesuaikan diri atau adaptasi adalah cara bagaimana organisme mengatasi tekanan yang ia terima dari lingkungan di sekitarnya. Organisme yang mampu beradaptasi akan bertahan hidup, sedangkan yang tidak mampu akan menghadapi kepunahan atau kelangkaan. Tidak hanya manusia dan hewan saja yang melakukan proses adaptasi terhadap lingkungan. Sebagai makhluk hidup, tumbuhan juga harus mampu beradaptasi agar dapat bertahan hidup di suatu lingkungan. Ada tumbuhan yang hidup di air, tempat lembab, tempat dengan kadar garam tinggi, maupun di daerah kering. Oleh sebab itu, cara penyesuaian diri yang dimiliki oleh tumbuhan menjadi berbeda-beda disesuaikan dengan bagaimana lingkungan tempat ia hidup.
6 Cara Tumbuhan Menyesuaikan Diri dengan Lingkungannya
Berikut adalah 6 cara adaptasi pada tumbuhan:
  1.    Teratai
Lingkungan hidup teratai adalah di air. Untuk menyesuaikan diri dengan kondisi lingkungan tersebut, teratai memiliki daun yang lebar dan tipis agar penguapan air dapat terjadi dengan mudah. Teratai memiliki batang yang berongga yang memungkinkan teratai untuk bernafas meskipun akar dan batangnya berada di dalam air.
  1.    Pohon Jati
Saat musim kemarau, pohon jati menyesuaikan dirinya dengan cara menggugurkan daun-daunnya. Hal ini dilakukan agar tidak terjadi penguapan yang berlebihan yang dapat mengakibatkan pohon jati kekurangan air dan mati. Selain pohon jati, contoh tumbuhan lain yang menggugurkan daunnya saat musim kemarau adalah pohon mahoni dan kedondong.
  1.    Kaktus
Lingkungan hidup kaktus adalah di tanah kering seperti gurun. Oleh sebab itu, tanaman kaktus harus menyesuaikan dirinya dengan kondisi lingkungan yang panas dan kering dengan cara memiliki daun yang kecil-kecil seperti duri yang berfungsi untuk mengurangi penguapan air. Selain itu, ia memiliki batang tebal berair dan berlapis lilin untuk menyimpan persediaan air dan juga akar yang panjang untuk mencari air di tanah. Pada saat kekeringan, kaktus akan menggunakan cadangan makanan yang tersimpan di batangnya.
  1.    Eceng Gondok
Eceng gondok hidup mengapung di atas permukaan air. Untuk dapat menyesuaikan diri, ia memiliki batang yang menggembung berisi rongga udara seperti spons sehingga dapat mengapung di atas air.
  1.    Bakau
Bakau merupakan tumbuhan yang memiliki lingkungan hidup di air asin. Untuk menyesuaikan diri, akar bakau menyaring sebagian besar garam dari air yang diserap dan sisa kelebihan garam lainnya dikeluarkan melalui permukaan daun dan batang. Ia memiliki akar khusus yang muncul ke permukaan air saat air surut yang mampu menyerap udara oksigen dan menyalurkannya kebagian akar yang ada di dalam lumpur. Akar yang menyerap oksigen ini disebut akar napas atau pneumatofora.
  1.    Pohon Cemara
Untuk beradaptasi dengan lingkungannya, pohon cemara menggunakan daunnya yang runcing. Daun berbentuk runcing tersebut berguna untuk mengurangi penguapan yang terjadi.
Nah itu dia 6 cara adaptasi tumbuhan terhadap lingkungan hidupnya. Semoga bermanfaat!
Baca selengkapnya

Monday, September 10, 2018

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Masih Asri

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Masih Asri

Komentar

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!

Pantai cantik bukan cuma di Bali dan Lombok saja
25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!balibelly.com
Grace Wijaya
 Verified
Grace Wijaya
Siapa bilang, pantai keren hanya ada di Bali dan Lombok saja? Pulau Jawa juga dipenuhi dengan puluhan pantai-pantai yang gak kalah indahnya, lho. Sekarang, kamu tidak perlu jauh-jauh ke luar pulau, cukup berpetualang di dalam Pulau Jawa saja, kamu bisa menemukan surga-surga dunia di bawah ini.

1. Kepulauan Karimun Jawa, Jawa Tengah

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!panduanwisata.id
Kepulauan kecil yang indah ini terletak di sebelah utara Jepara. Pantai-pantai di sana keindahannya tidak bisa dipungkiri. Kamu bisa menelusuri keindahanya dari Pantai Nirwana, Pantai Barakuda, Pantai Ujung Gelam, dan sebagainya.

2. Pantai Banyutibo, Pacitan, Jawa Timur

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!lelyzaharanisiregar.com
Kalau kamu ingin menikmati pemandangan air terjun dan pantai sekaligus, kamu bisa datang ke Pacitan. Ada Pantai Banyutibo yang akan menjawab keinginanmu.

3. Pantai Anyer, Banten

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!masdonie.com
Keindahan Pantai Anyer sudah sangat terkenal. Gak heran, karena Anyer memang merupakan salah satu pantai tercantik di pesisir Banten.

4. Pantai Balekambang, Malang, Jawa Timur

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!nginepmana.com
Berikutnya ada Pantai Balekambang di Jawa Timur. Pantai ini dikenal dengan sebuah pura kecil yang terletak 100 meter dari pantai. Terkadang, kamu bisa menemukan para pemain Arema berlatih bola di sana juga.

5. Pantai Peh Pulo, Malang, Jawa Timur

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!panoramio.com
Pantai ini disebut juga dengan 'mini Raja Ampatnya Jawa' karena bentuk bebatuan yang terletak di lautannya mirip dengan Raja Ampat di Papua.

6. Pantai Klayar, Pacitan, Jawa Timur

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!penabiru.com
Pantai dengan pasir putih yang indah ini dikelilingi tebing-tebing yang gak kalah indahnya. Kamu bisa menemukan pantai ini sekitar 40 kilometer dari Kota Pacitan, tepatnya di Desa Kalak, kecamatan Donorejo.

7. Pantai Jungwok, Yogyakarta

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!pesonaindo.com
Pantai yang terletak di daerah Gunung Kidul ini katanya angker, tapi itu sih cuma mitos. Faktanya, pantai ini sangatlah indah. Benar, kan?

8. Pantai Karangbolong, Pacitan, Jawa Timur

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!travelmatekamu.com
Pantai yang satu ini mirip dengan Uluwatu di Bali, karena tebing-tebing yang mengelilinginya. Dan lucunya, ada bentuk pintu yang terletak di bawah salah satu tebingnya. Kamu yang suka foto romantis cobalah datang ke sini. Cantik banget deh kalau buat foto-foto.

9. Pantai Sawarna, Banten

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!indonesiawisata.info
Siapa sih yang gak kenal dengan Pantai Sawarna di Banten. Tidak sulit untuk menemukan pantai ini. Apalagi sudah banyak vila dan resort di sana. 

10. Pantai Buyutan, Pacitan, Jawa Timur

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!rinywulan.com
Juga terletak di daerah Pacitan, pantai ini sering disebut orang sebagai surga tersembunyi di Pacitan. Namanya memang pantas banges untuk tempatnya.

11. Pantai Pulau Merah, Banyuwangi, Jawa Timur

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!banyuwangitraveltour.com
Pantai yang satu ini terletak di kecamatan Pesanggaran di Banyuwangi dan memiliki pemandangan sunset yang tak terkalahkan. Di sana juga terdapat sebuah bukit hijau kecil tak jauh dari tepi pantai. Kamu bisa mengunjunginya dengan jalan kaki saat air sedang surut.

12. Pantai Tanjung Lesung, Banten

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!anyar.info
Pantai di Banten ini sering disebut sebagai pantai 'perawan' karena kualitas lautnya yang bersih dan biru. Pasirnya pun putih dan halus.

13. Pantai Watukarung, Pacitan, Jawa Timur

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!balibelly.com
Perjalanan menuju pantai ini mungkin agak sulit, tapi keindahan pantainya sangat luar biasa. Buat kamu yang ngaku 'bolang' alias bocah petualang, pantai ini cocok untukmu. Pulau-pulau karang, lautan yang biru kehijauan, pasir putih yang lembut, serta dua tempat surfing yang menawarkan ombak kelas dunia menjadi daya tarik utamanya.
LANJUTKAN MEMBACA ARTIKEL DI BAWAH

Editors’ Picks

14. Pantai Pok Tunggal, Yogyakarta

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!damarsaloka.com
Lokasinya berada di kawasan Gunung Kidul, Yogyakarta, tepatnya di Desa Tepus, kecamatan Tepus. Kebersihan pantai sangat dijaga oleh warga setempat, sehingga keindahan alamnya selalu dilestarikan.

15. Pantai Pangandaran, Jawa Barat

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!epariwisata.com
Pangandaran menjadi obyek wisata andalan Jawa Barat. Lokasinya terletak di  Desa Pananjung, Kecamatan Pangandaran. Pantai ini juga sempat dinobatkan sebagai yang terbaik di Jawa menurut AsiaRooms.

16. Pantai Carita, Banten

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!wisataindonesia.co.id
Terletak di sebeleh pesisir barat Banten, pantai ini memiliki pasir yang putih dan lautan biru yang megah. Kamu bisa menikmati pemandangan Gunung Krakatau dari sini, lho.

17. Pantai Wedi Ireng, Banyuwangi, Jawa Timur

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!arie002.com
Terletak di Desa Sumber Agung di Banyuwangi, Pantai Wedi Ireng menjadi populer karena keindahan dan letaknya yang strategis. Namanya juga menarik dan sering membuat wisatawan tertawa, karena wedi ireng berarti 'takut hitam' dalam bahasa Jawa. 

18. Pantai Lampon, Kebumen, Jawa Tengah

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!lintaskebumen.com
Pantai mungil ini merupakan kebanggaan daerah Kebumen. Pantai ini juga disebut sebagai pantai rahasia karena letaknya yang tidak mudah dicari. Tapi sekarang, jalanan sudah lebih memadai untuk para petualang yang ingin datang mencarinya. 

19. Pantai Kukup, Gunung Kidul, Yogyakarta

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!wisatanesia.co
Berada di Kecamatan Tanjung Sari, Pantai Kukup memiliki lautan yang dangkal dan tenang. Jalan menuju ke sini cukup lancar dan terawat. Kamu bisa menikmati deburan ombak serta angin sejuk sepoi-sepoi, sambil duduk di bebatuan karang yang kokoh di pantai ini.

20. Pantai Karang Agung, Kebumen, Jawa Timur

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!lintaskebumen.com
Untuk mencapai ke sini, kamu harus memarkirkan kendaraan di sebuah warung dan berjalan kaki menelusuri hutan selama 20 menit. Mencapainya memerlukan kerja keras, cocok bagi kamu yang cinta petualangan. Tenang saja, keindahannya sepantas kerja kerasmu, kok.

21. Pantai Ombak Mati, Jepara, Jawa Tengah

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!wovgo.com
Dikenal juga dengan sebutan Pantai Bondo, karena terletak di Desa Bondo, kecamatan Bangsri, kabupaten Jepara. Dinamakan 'ombak mati' karena memang ombak di sana sangat tenang dan hampir tidak ada.

22. Pantai Siung, Yogyakarta

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!wisatanesia.co
Lokasi pantai ini berjarak kurang lebih 77 km dari kota Yogya dan menawarkan petualangan panjat tebing dengan 250 jalur berstandard internasional. Di sepanjang perjalanan menuju pantai, kamu akan disuguhi pemandangan bukit kapur yang ditumbuhi pohon-pohon jati. 

23. Pantai Kesirat, Yogyakarta

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!pesonaindo.com
Meski tidak memiliki pasir, tapi pemandangannya sangat luar biasa. Apalagi saat sunset, dijamin betah berlama-lama.

24. Pantai Goa Cina, Malang, Jawa Timur

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!malangpages.com
Nama aslinya adalah Pantai Rowo Indah, tapi konon katanya ada seorang China yang datang untuk bertapa di salah satu goa di sana. Sehingga dikenal dengan nama Goa China.
Menuju ke sini tidaklah sulit. Dari Kota Malang hanya memakan waktu sekitar 1,5 jam saja. Aksesnya pun mudah, karena kamu bisa melewati jalur lingkar selatan dengan aspal yang mulus.

25. Pantai Menganti, Kebumen, Jawa Tengah

25 Pantai Tercantik di Pulau Jawa yang Bikin Kamu Lupa Rumah!skyscrapercity.com
Keindahan pantai yang satu ini dilengkapi pegunungan hijau yang mengelilinginya. Perjalanan mencapai pantai ini agak berliku-liku. Meski begitu, pemandangannya sungguh menawan.
Nah, sekarang kita gak perlu lagi pergi jauh-jauh menikmati keindahan pantai kelas dunia. Kita bisa mendapatkannya hanya dengan menjelajah Pulau Jawa. Selamat menjelajah ya, para petualang! 

Baca selengkapnya
Subscribe to: Posts (Atom)